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1. 有足够充沛的精力,能从容不迫地应对日常生活和工作的压力,而不感到过分紧张。
2. 处世乐观,态度积极,乐于承担责任,不挑剔事物的巨细。
3. 善于休息,睡眠良好。
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5. 能抵抗一般感冒和传染病。
6. 体重得当,身材匀称,站立时,头、肩、臀位置协调。
7. 眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎。
8. 牙齿清洁,无空洞,无痛感,齿龈颜色正常,无出血现象。
9. 头发有光泽,无头屑。
10. 肌肉、皮肤富有弹性,走路轻松。
来源:人卫健康