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疫情的传播速度和范围往往令人震惊，特别是在某些情况下，即使没有直接接触，病毒也可能通过空气、物体表面等途径传播。近期，某地区因疫情严重，确诊病例超过13万例，当地政府宣布进入灾难状态，以采取更严格的措施来控制疫情的扩散。 在这种情况下，我国多地也提高了警惕，采取了一系列预防措施。以下是一些关键的提醒和建议： 1. **加强个人防护**：即使在没有直接接触的情况下，也应保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩、保持社交距离等。 2. **避免聚集**：减少不必要的聚会和集体活动，特别是在封闭或拥挤的空间中。 3. **健康监测**：定期进行自我健康监测，如有发热、咳嗽等症状，应及时就医并进行检测。 4. **接种疫苗**：接种疫苗是预防疫情扩散的有效手段，应按照当地卫生部门的指导进行疫苗接种。 5. **关注官方信息**：密切关注政府和卫生部门发布的疫情信息和防疫指南，遵循官方建议。 6. **社区支持**：社区应加强防疫宣传，提供必要的支持和服务，帮助居民应对疫情。 7. **国际合作**：在全球化的今天，各国应加强合作，共享信息和资源，共同应对疫情挑战。 面对疫情，我们不能掉以轻心，必须采取全面而有效的措施，以保护人民的生命安全和身体健康。同时，也需要保持冷静和理性，避免恐慌和不必要的焦虑。通过全社会的共同努力，我们有信心能够控制疫情，恢复正常的生活秩序。

参考以下文章来源:

由于登革热病例不断增加，当地时间9月8日，菲律宾中部保和省宣布进入灾难状态。

资料图 （央视新闻）

今年以来，菲律宾全国确诊登革热病例已超13万例。此前，菲部分省市已因登革热病例激增已宣布进入灾难状态。

目前已进入登革热流行季，我国也有多地提醒市民预防登革热↓↓↓

不见面就能传染

发展严重可致死

登革热是一种由登革病毒引起的急性虫媒传染病，由于会剧烈疼痛，又会被称为“断骨热”。

登革热的潜伏期一般为1~14天，多数为5~8天。患者和无症状感染者为主要传染源。患者在发病前1天至发病后5天都具有传染性。另一部分人感染登革病毒后并不发病，但病毒在他们的血液中存在，同样能通过伊蚊将病毒传给其他人。

对于感染登革热病人来说，尽早识别尤为重要，因为在病情初期，很容易和感冒搞混。登革热的典型症状是“高热三痛三红”+皮疹。如果发生这些症状，两周内有登革热疫区旅行史，或自己活在城市有确诊病例，就很有可能不是普通的感冒或流感。

大家一定要提高警惕，尤其是住在蚊子“黑点”附近的小伙伴，请多加小心！如出现相应不适症状要及时就医，并同时向社区报告。

如何预防登革热？

①清除室内外积水

蚊子的繁殖需要水，清除积水可有效减少蚊虫孳生。

倒掉室内外各种容器内积水。

沟渠、下水道、地面积水可投放杀灭幼虫的缓释剂（如倍硫磷）。

打扫卫生死角，保持室内清洁，清理户外杂物，使蚊虫无处藏身。

②防蚊灭蚊

居家防蚊：使用蚊香、电蚊拍、防蚊灯、杀虫喷雾剂对房间实施灭蚊驱蚊处理，睡觉时放好蚊帐。

外出防蚊：外出活动或旅行时，穿长袖衣服及长裤，外露皮肤及衣服上涂蚊虫驱避药物。避免在树荫、草丛、凉亭等户外蚊虫较多的地方逗留。

综合央视财经 深圳疾控微信公众号

来源： 北京青年报